Асан Мустафаев: «Команда хорошо готова физически»
05.09.2013 14:10
Тренер по физической подготовке душанбинского «Истиклола» Асан Мустафаев в интервью клубной пресс-службе рассказал, в каком физическом состоянии находятся футболисты перед стартом второго круга чемпионата Таджикистана.
- В чём заключаются ваши обязанности в команде? Как построен процесс физподготовки в «Истиклоле»?
- Готовить и контролировать общий уровень физической готовности команды. От физической готовности игрока зависит многое. Если футболист не готов в физическом плане, то его мастерство равняется нулю. «Физика» плюс мастерство - ключ к успеху любого футболиста. Процесс тренировок в команде поставлен на должном уровне и созданы все необходимые условия для занятий.
- Впереди старт второго круга. Каково физическое состояние футболистов?
- На данном этапе физическое состояние игроков хорошее. В ходе сборов нами была проделана большая работа, где был заложен серьезный фундамент перед играми второй половины чемпионата. Думаю, ребята прилично прибавили в «физике» и в организации игры, но этого не всегда бывает достаточно. Работа продолжается, и в каждодневных тренировках стареемся готовить команду, чтобы привести ее к оптимальной форме.
- Как игроки относятся к вашим рекомендациям?
- Я очень рад, что футболисты положительно относятся к тренировочному процессу, они с энтузиазмом воспринимают все упражнения, которые им даются. Мы в ходе занятий доводим до игроков, что, не имея должных физических кондиций, невозможно играть на высшем уровне.
- Корректируете ли вы физическую подготовку игроков с учетом качества полей?
- Конечно. Переходы с искусственного поля на естественное или в обратном направлении даются нелегко. Происходит изменение в работе мышц, и при планировании работы мы учитываем это обстоятельство. Исходя из состояния качества газонов, регулируем тренировочные нагрузки в упражнениях.
- Были ли случаи, когда футболисты пренебрегали вашими упражнениями?
- Нет, такого еще не было и, надеюсь, не будет. Наши игроки трудолюбивые и выполняют все разработанные нами упражнения. Рад, что мы с игроками быстро нашли общий язык и это способствует продвижению процесса тренировок.
- Кого из игроков назвали бы наиболее усердным в плане выполнения ваших указаний?
- Все усердно работают, мне не хочется выделять кого-то из них.
- Можете назвать одно из нелюбимых упражнений футболистов?
- Их достаточно много, те, которые трудные, естественно, не любят игроки. В нашем арсенале много трудных упражнений, но они очень эффективные.
- Вы также являетесь и тренером в национальной сборной. Подготовка игроков в сборной и в клубе сильно различается?
- Разумеется, различия есть, но небольшие.