Ба тоҷикӣ  На русском In English 

«Шаттл» + тренажерный зал (ФОТО)

19.07.2017 09:47

Сегодняшняя утренняя тренировка «Истиклола» также была посвящена беговым упражнениям.

Как и вчерашнее занятие, сегодняшняя утренняя тренировка была посвящена беговым упражнениям и работе на фитнес-инструментах. Разница в том, что тренерский штаб чуть увеличил нагрузку футболистам. Игроки чередовали бег через все поле  «туда и обратно» -  «шаттл» с тренажерным залом. Преодолев дистанцию и 2 серии по 15 отрезков, команда  завершила занятие. 

























Имя

Сообщение

Перед публикацией ваше сообщение проверит модератор сайта
Генеральный спонсор Siyoma
Спонсоры
 
 
 
 
Партнеры
© Клуби футболи «Истиқлол», 2007–2024. Ҳамаи ҳуқуқ маҳфуз аст. info@fc-istiklol.tj